Колоезденето може да се превърне в начин на живот за много хора, поради различни причини:
Екологично съзнание: Колоезденето е начин да се намали екологичният отпечатък. Колата е замърсява много повече от колелото, а пътуването с градски транспорт може да бъде непредсказуемо и стресиращо. Това прави колоезденето атрактивен избор за хора, които искат да се грижат за околната среда.
Физическа активност: То е отличен начин да останеш в форма. Укрепва краката, подобрява баланса и сърдечно-съдовата функция, и помага за контрол на телесното тегло. За много хора, колоезденето е възможност да включат упражнения в ежедневието си без да се изисква допълнително време за тренировка.
Психическо здраве: Колоезденето може да помогне за подобряване на психическото здраве. Физическата активност е доказано полезна за управлението на стреса и тревожността, а контактът с природата и околната среда може да подобри настроението и усещането за благополучие.
Икономия: Ако използвате велосипед вместо автомобил или обществен транспорт, може да спестите пари. Няма нужда от гориво, паркинг, застраховка, и колелото е обикновено по-евтино за поддръжка.
Общност: Колоезденето също така може да предостави възможности за социализация. Има много групи и събития за колоездачи, които предлагат варианти за общуване и създаване на приятелства.
Приемането на колоезденето като начин на живот изисква някои промени в рутината и планиране. Например, ще трябва да предвидите място за съхранение на колелото, планиране на маршрути и време за пътуване, и да се подготвите за различни метеорологични условия. Но за много хора, предимствата на колоезденето надхвърлят потенциалните неудобства.